为进一步落实护理人文关怀,关爱护士心理健康,近日,招远市人民医院护理部邀请国家二级心理咨询师秦彩霞老师,举办了以“建设良好人际关系,体验美好人生旅程”为主题的心理讲座,共120余名护理人员参加了此次培训。
讲座现场从互动游戏开始,每人画出自己心中的大树,秦老师据此分析出每个人的心理压力状况,带领大家认识了人际关系中不同的角色和感受,并通过具体案例深入浅出地剖析了职场人际关系的本质、影响人际沟通的各种因素、交往的重点、情绪表达方式,以及如何处理好人际关系、调整负面情绪,保持积极向上的心态,引导大家从自身和他人身上学习并自我调节,舒缓工作生活的压力和不良情绪,保持身心健康,快乐工作,幸福生活。讲座现场氛围轻松愉悦,护理人员积极参与互动,掌声和欢笑声此起彼伏。
此次讲座贴近临床工作与生活实际,提高了护理人员对心理健康的认识和重视程度,有利于帮助护理人员缓解工作及生活压力,避免职业倦怠,提升护理人员职业幸福感。
今后招远市人民医院护理部将继续关注护士的心理健康需求,把关心护士心理健康作为关爱护士的一项重要内容,持续开展心理健康教育讲座、心理减压辅导等形式多样的心理健康服务活动,让护士以更加阳光积极的心态去积极工作,幸福生活!
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