自信满满的职场精英到底是什么样?身着合体套装,头发梳得一丝不苟?这些都只是表面功夫。美国哈佛大学商学院副教授埃米·卡迪在新书《存在》中讲述了如何用肢体语言让你“气场全开”。
首先,利用日常时间找到适合自己的“强势姿势”,坐电梯、上洗手间时都要抓紧时间练习一下。其次,参加活动时记得早点到场,让自己熟悉场地以增加自信。步入会场时,要记得挺胸抬头,大步流星,“能占多大地占多大地”,这会让你暗示自己“我很有能力”,让大脑做好百分之百的准备,为接下来的挑战“预热”。
无论站或坐都要挺直脊背,否则看起来毫无霸气。记得使用一些“支持物”,免得参加会议时间一长就“现出原形”。所以,站着时不妨用手撑住桌子,坐着时紧贴椅背。另外,坐着时手里可以握住桌上的杯子,以防自己无聊时忍不住玩手或者变成“北京瘫”。ng体育官网入口注册
美国研究人员用鸡蛋壳、西红柿皮等厨余垃圾制造橡胶填充剂,有望为制造轮胎提供更广阔的材料来源。
【新华社微特稿】曾患过心脏病或中风的人都知道,适度体育运动有利于身体恢复,预防疾病再次发作。
长期以来,科学家普遍认为,相比全球其他区域,南极洲和南大洋的生物多样性保持得更好。不过,一个国际研究团队日前在美国《科学公共图书馆·生物学》杂志上报告说,事实可能并非如此。
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