“支持母乳喂养共建生育友好”浦东新区妇幼保健院（中心）开展2024年世界母乳喂养周主题宣传活动

　　2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周，为强化大众母乳喂养意识，让更多人群关注母乳喂养的好处，并积极、主动参与到母乳喂养的行列，浦东新区妇幼保健院(浦东新区妇幼保健中心）于2024年8月3日开展主题宣传活动。通过活动普及母乳喂养知识，引导全社会重视、关心、支持母乳喂养，提升母乳喂养水平，维护母婴权益，共建生育友好型社会。

　　8月3日上午，“世界母乳喂养周”主题宣传活动在金桥镇党群服务中心顺利举办。活动在暖场视频《吃奶那些事，宝宝是这么想的》滚动播放中拉开序幕。现场不仅有业内专家精彩的科普讲座、互动竞答，更有资深专家结合新手爸妈母乳喂养经验分享进行圆桌访谈，并就母乳喂养姿势等知识点进行实操演练、讲解点拨。活动最后还邀请了瑜伽老师作孕产体重管理及运动的现场指导。

　　专家深入剖析了母乳喂养中的常见问题，讲解了如何进行体重及运动的自我管理，帮助参与者加深理解，走出误区。精彩纷呈的活动环节，健康科普知识让新手爸妈掌握了母乳喂养的技巧。参与者们纷纷表示受益匪浅。

　　此次活动以线上直播和线下互动同步方式进行呈现，来自金桥镇及周边街镇准爸妈及新手爸妈近百余人参与现场活动。线上直播火热，总观看人数达400余人次。

　　母乳是婴儿最适合的天然食品，各级组织、家庭及个人都应该提倡、支持母乳喂养。

　　■ 母乳喂养对母婴的益处：母乳喂养对母婴健康均有益。对婴儿可以提供满足其发育所需的营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿及颜面部的发育，增加母婴感情等。对母亲可促进子宫复旧，推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险等。

　　■ 母乳喂养的时间及方法：哺乳是一种自然行为，每次一般为20~30分钟，根据哺乳的环境，可采用摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等姿势进行，以母婴舒服的进行哺乳。

　　哺乳前母亲应洗手并用温开水清洁及。哺乳时，母亲及新生儿均应选择最舒适位置，一手拇指放在上方，余四指放在下方，将和大部分乳晕放入新生儿口中，用手扶托，防止堵住新生儿鼻孔。让新生儿吸空一侧后，再吸吮另一侧。哺乳后佩戴合适棉质乳罩。每次哺乳后，应将新生儿抱起轻拍背部1~2分钟，排出胃内空气以防吐奶。乳汁确实不足时，应及时补充配方乳。

　　■ 判断乳汁分泌量是否充足：判断母乳充足的主要标准包括（1）每日满意的母乳喂养8次左右；（2）婴儿每日排尿5~6次，排便2～4次ng体育官网入口注册；（3）婴儿体重增长及睡眠情况良好。

　　■ 母乳储存的条件：无法直接哺乳，可将乳汁吸出，储存于储奶袋中，20~30℃保存不超过4时，4℃不超过48小时，-15 ~ -5℃可保存至6个月。

　　■ 不宜或暂停母乳喂养的指征：主要包括母亲患传染病急性期、严重器官功能障碍性疾病、严重的产后心理障碍和精神疾病、婴儿患有乳糖不耐受症等不宜进行母乳喂养的疾病，另外母亲酗酒、暴怒、服用对婴儿有影响的特殊药物等。

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