世界母乳喂养周：母乳喂养第一小时很关键

　　NG体育当一个新生命降临时，最温馨的画面莫过于母婴之间的亲密接触。宝宝出生后的第一个小时，是建立母婴情感联系、成功母乳喂养的重要时刻。

　　研究表明，与母亲进行肌肤接触可以帮助宝宝稳定情绪，促进母婴之间的情感联系。至少持续60分钟的肌肤接触有助于宝宝适应新环境和保持体温稳定，更有助于宝宝自主寻到妈妈，开始吸吮。

　　需要医护人员将刚出生的宝宝放到母亲胸前，并迅速擦干宝宝身体，用毯子或布盖住宝宝后背保暖。如室温较低，可以用帽子或毯子盖住宝宝头部，以减少热量散失。不间断的肌肤接触至少一个小时。母亲可以平躺、坐起来或靠后躺着将婴儿抱在胸前，一定要选择一个母婴自然舒适的进行互动。

　　刚出生的宝宝本能行为和反应包括9个阶段：出生后啼哭、放松、觉醒、活动、爬行、第一次休息、熟悉、吸吮、入睡。这一过程可能持续几分钟，一小时或更长时间。

　　宝宝与妈妈肌肤接触后，会趴在妈妈的身体上休息一会。警觉、睁开眼睛，开始对母亲的气味做出反应，移动整个身体缓慢地爬向，尝试自主含乳，直到找到妈妈的，开始吸吮。

　　初乳量虽不多，每次大约只有2-10ml，它的作用却能预防宝宝患感染、过敏、帮助宝宝胎便排查、预防黄疸、有助于宝宝小肠发育成熟，即使感染，也会降低感染的严重程度。

　　这种肌肤接触对于宝宝的生长发育有着重要的影响，不仅能够给宝宝提供安慰和安全感，还能促进母婴之间建立亲密联结，形成亲密有爱的关系；母亲更有可能开始母乳喂养，刺激的分泌，给宝宝供应成长需要的母乳；还有助于调节宝宝的呼吸、心率、体温和血糖水平；来自母亲皮肤、黏膜表面和肠道的微生物在婴儿体内定植，有助于保护婴儿免受感染和过敏等疾病，且母乳喂养时间更长。

　　总之，母亲一定不要错过产后的第一小时，它可是爱的延续，母乳喂养成功的关键期。让我们一起珍惜这个特殊的时刻，用爱和关怀为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。

　　供稿专家：河南省健康科普专家 郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院) 刘芙蓉